学期授课计划说明
一、根据《全国普通高等学校体育教学课程设置指导纲要》及《体质与健康标准》的批示精神 ，结合我院的实际情况编写2017-2018学年度第一学期足球授课计划。
二、根据我院体育课时的安排，本学期以教授足球基本技术为主要教学内容。使学生掌握足球技术动作的基本要领；加深对足球运动的兴趣，使之在学习之中达到健身的目的。
三、本学期期末考试成绩满分100分，成绩分配为四部分：平时成绩20%，技能评定30%，体能30%，冰上20%。旷课8学时及以上不予考试。
四、参考书目：《足球》 《足球教学》《体育与健康》
体育教研室
2017-8-23
教学内容与时数分配表
一、教学内容与时数
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年 级 |
教学内容 |
学 时 |
15
级
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1、理论
2、足球基本技术
3、冰上
4、考试
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4学时
16学时
8学时
2学时
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二、考试标准：
1、理论：
考核内容：随堂10分
2、技术达标：脚背内侧踢准
1）、连续5次,满分30分。技术较好酌情加分
2）、球放在大禁区弧中的任意一个位置
3）、球踢出后落点必须在球门线以内
3、身体素质
男生1000米 女生800米 按国家体质健康测试标准执行
4、冰上考核：直道滑行
教 学 进 度 表
2017-2018学年第一学期
课程名称及性质：体育与健康（足球选项）
周 学 时： 2 总 学 时：30 选用教材：《足球》 《足球教学》《体育与健康》
授课教师：王喜峰 教研室主任：
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单元 |
学时 |
教学
目标 |
周次 |
内容 |
学时 |
类型 |
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1 |
4 |
１．通过教学,使学生掌握足球比赛规则
２．培养学生掌握科学的运动方法。
3、通过教学,使学生掌握足球运动基本技术。
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1 |
理论 |
2 |
理论 |
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2 |
理论 |
2 |
理论 |
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2 |
16 |
1、 培养学生足球的兴趣爱好，提高学习自信心
2、 培养学生勤学好问的学习精神
3、恢复体能，提高学生的适应能力
4、培养学生敢于拼搏、竞争、向上的精神
5、提高学生协调性，增强学生不怕困难的意志品质
6、培养学生的终身体育意识
7、通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识
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3 |
1选项分班，结合本项目体
能摸底，提出教学要求
2介绍高校体育教学的目的
3体能训练：400米场地变速跑
4教学比赛 |
2 |
实践 |
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4 |
1学校体育的任务
2简介足球运动的发展概况及锻炼价值
3学习脚内侧踢、停球技术
4发展身体素质的练习：耐力1000m耐力跑 |
2 |
实践 |
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5 |
1介绍体育在学校教育中地位与作用
2学习直线运球
3发展身体素质的练习
下肢力量：1蛙跳2高抬腿
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2 |
实践 |
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6 |
1体育保健与卫生
2学习各种停球技术
3发展身体素质的练习
上肢力量 ：俯卧撑 |
2 |
实践 |
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7 |
1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素
2学习脚背内侧踢球技术
3发展身体素质的练习
速度：10m跑 30m跑 |
2 |
实践 |
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8 |
1体育锻炼对身体健康的影响
2学习曲线运球
3 发展身体素质的练习
弹跳力：蛙跳；纵跳 |
2 |
实践 |
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9 |
1体育锻炼对心理健康的影响
2复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习
3发展身体素质的练习
柔韧：各关节伸展性练习 |
2 |
实践 |
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10 |
1体育锻炼对健康的影响
2介绍颠球技术
3 发展身体素质的练习
耐力：25m折返跑 |
2 |
实践 |
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11 |
考核 |
2 |
实践 |
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3 |
8 |
1、使学生掌握直道和弯道滑冰的技巧
2、提高学生抵抗严寒的能力
3、考察学生的滑冰水平 |
12 |
陆地模仿 |
2 |
实践 |
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13 |
1、冰上站立
2、外八字走
3、单蹬双滑 |
2 |
实践 |
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14 |
1、停止法
2、单蹬单滑
3、复习学过的内容 |
2 |
实践 |
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15 |
考核 |
2 |
实践 |
