学期授课计划说明
一、根据《全国普通高等学校体育教学课程设置指导纲要》及《轮滑教学大纲》的精神 ,结合我院的实际情况编写16-17学年度第二学期授课计划。
二、根据我院体育课时的安排,本学期以教授轮滑基本技术为主要教学内容,花式过桩技术为辅助内容。使学生掌握轮滑技术动作的基本要领,进一步加深对轮滑运动的兴趣,使之在学习之中达到健身的目的。
三、本学期期末考试成绩满分100分,成绩分配为三部分:平时成绩,理论成绩,实践成绩。其中,平时成绩占40%(自评占10%;学生互评占10%;教师评定占20%),理论成绩占10%,实践成绩占50%。旷课8学时及以上不予考试。
四、参考书目:《轮滑》《轮滑教学》《体育与健康》
体育教学部
2017-2-20
教学内容与时数分配表
一、教学内容与时数
年 级 |
教学内容 |
学 时 |
15
级
高
职 |
1、专业理论
2、轮滑基本技术
3、轮滑花式过桩技术
4、考试 |
4学时
18学时
10学时
2学时 |
二、考试标准:
1、理论(随堂考试):
速度轮滑的技战术分析。满分10分。
2、技术达标:
1)、基本滑行技术,满分30分。技术较好酌情加分
2)、花式过桩技术,满分20分。技术较好酌情加分
3、平时成绩:
满分40分。课堂表现良好、出勤率高的同学酌情加分。
教 学 进 度 表
2016-2017学年第二学期
课程名称及性质:体育与健康(轮滑选项)
周 学 时: 2 总 学 时:34 选用教材:《轮滑》《轮滑教学》《体育与健康》
授课教师: 教研室主任:
单元 |
学时 |
教学目标 |
周次 |
内容 |
学时 |
类型 |
1 |
4 |
使学生了解速度轮滑滑跑技术及速度轮滑比赛的战术 |
1 |
1、了解轮滑的项目
2、了解轮滑鞋的分类 |
2 |
理论 |
2 |
轮滑运动中的自我保护 |
2 |
2 |
18 |
使学生掌握一些轮滑运动的基本常识 |
3 |
学习轮滑基本姿势 |
2 |
实践 |
使90%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和平衡能力 |
4 |
八字行走、滑行练习 |
2 |
使80%以上的学生学会动作,60%以上的学生达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
5 |
1、单蹬双滑技术
2、单脚支撑滑行 |
2 |
使80%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
6 |
直道滑行技术 |
2 |
使80%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
7 |
弯道滑行技术 |
2 |
使60%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
8 |
弯道压道技术 |
2 |
使80%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
9 |
倒滑直道技术 |
2 |
使60%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
10 |
倒滑弯道技术 |
2 |
使80%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
11 |
刹车技术 |
2 |
3 |
10 |
使80%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
12 |
Fish(双脚S形过桩) |
2 |
实践 |
使60%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
13 |
Snake(蛇形过桩) |
2 |
使60%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
14 |
Cross(交叉过桩) |
2 |
使50%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
15 |
Backsnake(倒蛇形过桩) |
2 |
使50%以上的学生学会动作,并达到熟练的程度,提高学生协调性和对身体的控制能力 |
16 |
Backcross(倒交叉过桩) |
2 |
4 |
2 |
检验学生本学期的
学习效果 |
17 |
考试 |
2 |
实践 |